牛皮癣是一种导致表皮胶质层细胞不能完全成熟的疾病，平时肌肤受疾病影响常常会有大量的脱屑，若绕抓严重的还伴有感染，就会加重病情，虽然它并不直接影响生命，但对身心健康都有着影响，所以被誉为;不死癌症;，那么患者们平时要如何护理娇嫩的肌肤呢？

1、科学洗澡

得了牛皮癣的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，淋浴、游泳、在浴缸里泡澡和进行湿敷，都可以为异常干燥的皮肤补充水分，帮助软化和去除厚厚的牛皮癣鳞屑，而不会损伤皮肤。定期泡澡可减轻瘙痒和患处发红症状，但注意要使用温水而不能使用热水。在泡澡、冲洗或者皮肤湿润后，应立即用粘稠的润肤剂进行保湿。

2、合理保湿

干燥的皮肤容易龟裂、出血和感染，因此必须防止皮肤干燥。保湿不仅可防止皮肤干燥，还可减轻炎症，保持身体灵活，避免牛皮癣加重，淡化斑块鳞屑。最稠或最油的保湿液对于皮肤锁水效果最佳。较厚的保湿液也都非常有效。用蒸汽敷脸，最好在浴室里，在蒸汽中，敷保湿面膜，这样面膜中的成分更容易快速吸收。让流失的水分补回来，皮肤水分充足，才达到润肤的作用。

3、芦荟护理

人们都知道芦荟中提取的凝胶具有润肤作用，并有助于治愈皮肤上微小的伤口和灼伤，该植物还可去除牛皮癣斑。切开叶片，将渗出的凝胶涂在斑块上。